Чтиво
  • Пробег для публикации поста в блог: 100.00 км
  • Читателей: 369 | Постов: 71

Наш скромный уголок, для любителей почитать интересные статьи о мото спорте, технике вождения, различные нюансы и полезности…

Администраторы (1)

Модераторы (0)

Модераторов здесь не замечено

Читатели (369)

kim Mila none9 Leonidas none10 Integra HAYABUSA Osama TriAl Urlak KOSHKA Stich glyaks100 anro spamer80 nbaksalyar smile Oziris DiYamaha RedLine Speed_in_blood gnus Wishka Bike-TV Vacelica abc Hydrophonic

Читатели блога

Чтиво → Гимнастика для подготовки к езде.

Частенько с утра бывает что садишься за руль мотоцикла и чувствуешь себя не в своей тарелке. Руки и ноги слушаются не особо. Мое такое скромное мнение, что себя, всетаки, надо держать в форме и уделять полчасика утром на гимнастику. Представляю вашему вниманию рекомендуемый для мотоциклистов комплекс упражнений.

















  • BarracudaBarracuda
  • 16 сентября 2009 в 16:11
  • 3
  • ?

Комментарии (15)

RSS свернуть / развернуть
+5
spamer80
Спасибо, очень полезно :) Хотя обычно от меня зарядки не дождешься, надо будет попробовать.
+4
samara969
Хорошая инфа.Да и просто здоровья для.
+4
Maxi
  • Maxi
  • 16 сентября 2009 в 20:53
Неее я пока кофе не выпью и не покурю, недееспособен
+2
YoRa
  • YoRa
  • 16 сентября 2009 в 22:58
+ ко всем)
к сожалению зарядку, даже обычную, делает слишком мало людей)))
а уж такую камасутру)
+5
anro
  • anro
  • 17 сентября 2009 в 23:31
я уж лучше вечерком в камасутре разомнусь, чем с утра такие издевательства над телом проводить :)
+5
shakawkaw
С вечера в камасутре можно так «размяться», что утром с кровати будешь сползать на трясущихся ногах =))))
Предлагаю альтернативу лучше: камасутра утром!!))
получаем: быстрое просыпание + разминка и пластика + заряд бодрости на весь день! м? =)))) Как вариант, можно у стены — ну типа чтобы особо не отступать от предписаний упражнений выше *)))))
Продолжительность «упражнений» на разные группы мышц выбирайте по своим возможностям)
+3
anro
на трясущихся это если с непривычки… а если регулярно разминаться вечером и еще и утром, то только исключительная польза для здоровья… ммм… и заряд бодрости на целый день, и настроение сплошной позитиффчик :)
+3
Oziris
Девчонки, ну вы и насмешили! =)))))) Этак захотел проехаться — побежал предварительно «по камасутре размяться». Через часа полтора-два выползаешь — уже и забыл про тот мотоцикл и думаешь «ну его к черту такую разминку». А потом через месяцок вид мотоцикл будет вызывать эрекцию! :DDDD
+4
shakawkaw
ахахаха))))))))))) и мы еще загнули??)))))))))))) валяюсь)))) хотя знаешь, у меня мотоциклы и так почти такие желания пробуждают… куда в нашей жизни без страсти? *) как мне сказал один мой знакомый: «эх, Наташка… мне кажется, была бы ты парнем-примерялась бы к выхлопной трубе» ))))))))
+4
Oziris
Не, у меня более спокойные и размеренные чувства вызывает мой мотоцикл. :))))
Кстати, ты и так можешь примеряться к выхлопной трубе! Главное не забывать, что она горячая! :D
+3
anro
смеркалось… потянуло на извращения..:D использование выхлопной трубы в экзотических целях — смело! :)))
+2
Oziris
А начал кто!? Кто яблоко погрыз?? (еще у Змея, в кУщах) =)))))
+3
anro
яблоко — наш косяк, не отрицаю...)) но вот игрищ с выхлопными трубами в райских кущах точно не было :D
+2
Oziris
Выхлопные трубы — то Наташкины кУщи :))))))))))
0
xmapact
Растяжка прямо как для единоборств.
Если не можете себя самостоятельно заставить выполнять такие упражнения — идите на секцию по тайскому боксу, карате, ушу и т.п.
Заодно можно разнообразить излюбленную некоторыми технику сбивания зеркал =)
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста, или зарегистрируйтесь.
При перепечатке материалов, видео или картинок гиперссылка на «bikepost.ru» обязательна
мотоблоги, Чтиво, Гимнастика для подготовки к езде.