- Пробег для публикации поста в сообщество: 25.00 км
- Читателей: 759 | Постов: 1593
Клуб любителей мотокросса, суперкросса и других видов кросса. Любители бездорожья присоединяйтесь!
Администраторы (1)
Модераторы (0)
Модераторов здесь не замеченоЧитатели (757)
Bodya Mila Osama anro Dima tapin13 nbaksalyar ginecolog RedLine 3dinfo Wishka SirNik Vacelica Shkiper Hydrophonic teroff shakawkaw pmg Marcus Serch ypro gera Mihalych Sonique moxnatyj Kirbas delet13 dcvfk Lelik vooda Sanya198311 Ilona Kolyanych sjbrodiaga A-method Casual Alex22rus FERRUm Aperson Snegov Chip Sheva hell_odessa AndreyTech Doberman Morbid alekhinsasha motoshilo weter84 KataFalkВсе читатели
Мотокросс → Учебник-методичка по мотокроссу и эндуро FFM
Сделала перевод учебника-методички для тренеров по мотокроссу и эндуро FFM.
Французская федерация мотокросса FFM любезно предоставила свои методические материалы по обучению спортсменов разных уровней — от начального до продвинутого.
Учебник тут
Цель перевода — дать возможность всем спортсменам и тренерам из любого города России, даже где еще мотокросс совсем не развит, иметь возможность строить свои тренировки грамотней и целенаправленней (ну или сравнить свой опыт с опытом французских коллег).
Всем удачных тренировок!
*****************
!!! Картинки здесь просто как образец; качайте полную версию по ссылке.
Повороты с задним тормозом (уровень № 5)
- alina_holmes
- Алина
- 6 июня 2014 в 9:22
- 54
- +104
- alina_holmes
- 6 июня 2014 в 10:23
- ↑
- ↓
Да вроде не должно быть проблем, не думаю, что много народу бросились качать ))
здесь был ататат
- alina_holmes
- 6 июня 2014 в 15:13
- ↑
- ↓
Что значит дополнить? Я же не сама этот учебник пишу. ))
Если обратить внимание вообще на технику, то французы практически не уделяют внимания смещению влево-вправо и загрузке ребра сидушки. Но очень подробно перемещениям вперед-назад. Не знаю, с чем это связано.
Если обратить внимание вообще на технику, то французы практически не уделяют внимания смещению влево-вправо и загрузке ребра сидушки. Но очень подробно перемещениям вперед-назад. Не знаю, с чем это связано.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войдите, пожалуйста, или зарегистрируйтесь.
Комментарии (38)
RSS свернуть / развернуть