Блог им. Yeti → Немеет рука. В чёи проблема?
Доброго дня всем!
У меня при недолгой езде начинает неметь правая ладонь. 30-40 минут езды при скорости 90-100км/час.
Ручка газа самая обыкновенная. Пробовал разные перчатки. Абсолютно разные!
Самые неудачные с ладошкой из кордуры. Очень плотная ткань. Ладонь с ней борется. Получается, что нужно прилагать дополнительное усилие.
Ткань действительно жёсткая и, наверное, самая прочная на истирание.
Эта перчатка для геймеров. Да-да! для тех кто жуткий игроман! Замечательные ткани с тыльной стороны. Очень здорово исполнена, но чёрные вставки на ладони приводят к тому же эффекту. На большом пальце как то не ощущается… а ладонь… через 3 часа я её просто снял.
Это обыкновенная кроссовая перчатка. Дополнительные вставки на ладони служат, как я понимаю, для амортизации вибраций и толчков руля. Долго ехать тоже сложно.
Самая комфортная на сегодня — это дешманская китайская перчатка. В ней рука устуёт меньше всего. Думал срезать пластмассовую пяточку (внизу слева), но боязно, потому как это именно то место, на которое приходится первый удар после падения. Лучше всего ездить «без всего»(смешно прозвучало), т.е. без прерчаток. Мы все понимаем. что это не правильно.
Может быть у меня что-то с лапой не так? У кого есть такие же проблемы? Кто юзал дорогую кожу? Какие неудобства?
У меня при недолгой езде начинает неметь правая ладонь. 30-40 минут езды при скорости 90-100км/час.
Ручка газа самая обыкновенная. Пробовал разные перчатки. Абсолютно разные!
Самые неудачные с ладошкой из кордуры. Очень плотная ткань. Ладонь с ней борется. Получается, что нужно прилагать дополнительное усилие.
Ткань действительно жёсткая и, наверное, самая прочная на истирание.
Эта перчатка для геймеров. Да-да! для тех кто жуткий игроман! Замечательные ткани с тыльной стороны. Очень здорово исполнена, но чёрные вставки на ладони приводят к тому же эффекту. На большом пальце как то не ощущается… а ладонь… через 3 часа я её просто снял.
Это обыкновенная кроссовая перчатка. Дополнительные вставки на ладони служат, как я понимаю, для амортизации вибраций и толчков руля. Долго ехать тоже сложно.
Самая комфортная на сегодня — это дешманская китайская перчатка. В ней рука устуёт меньше всего. Думал срезать пластмассовую пяточку (внизу слева), но боязно, потому как это именно то место, на которое приходится первый удар после падения. Лучше всего ездить «без всего»(смешно прозвучало), т.е. без прерчаток. Мы все понимаем. что это не правильно.
Может быть у меня что-то с лапой не так? У кого есть такие же проблемы? Кто юзал дорогую кожу? Какие неудобства?
- Yeti
- Андрей
- 15 июля 2012 в 13:16
- 1
- +17
Руку расслабь и кистью крути. Заведи веревочкой. (Я завожу просто рукой) и потом ищи баланс. Это как на качели кататься. Если хочешь я видео выложу, но там все просто. Сам недели две учился её крутить. Когда показываю все крутить начинают в первый раз минут через 10 максимум. Зато когда часик её покрутишь даже плечи болят. Если не получится пиши я видео сделаю.
Вот тут немного видно www.youtube.com/watch?v=1h4KAwTIUkg Ты просто рукой чувствуешь куда его несет и даешь ему импульс. Как качели. Там тоже ты действуешь увеличивая резонанс.
Это происходит от того, что идет " голодание«кислородом.А по проще, ты находишься в постоянном напряжении.Обычно это бывает у молодых и не опытных, а также на сложной дороге, а еще если ты чем то озабочен, едешь на своей волне и невольно напрягся.А также при плохой циркуляции крови-Ты куришь? Вполне может быть проблема в этом.
здесь был ататат
Глючит интернет…
Немного можно снять проблему, ослабляя хват той рукой, что онемела. Сжимая-разжимая руку не убирая её с ручки. Но это не решение проблемы, а ее купирование.
Также проверь балансировку колеса переднего и восьмерку — это причины биения руля.
Как вариант проверки: отпускаешь руль на разных скоростях (не убирая за голову руки конечнл, а просто ослабляешь руки на руле) — при плохом балансе или восьмерке руль начнет «колбасить» влево-вправо.
Немного можно снять проблему, ослабляя хват той рукой, что онемела. Сжимая-разжимая руку не убирая её с ручки. Но это не решение проблемы, а ее купирование.
Также проверь балансировку колеса переднего и восьмерку — это причины биения руля.
Как вариант проверки: отпускаешь руль на разных скоростях (не убирая за голову руки конечнл, а просто ослабляешь руки на руле) — при плохом балансе или восьмерке руль начнет «колбасить» влево-вправо.
- BlackMamont
- 15 июля 2012 в 20:07
- ↓
Сходи к доктору, вариантов масса!!! Я когда активно занимался, то после жима штанги у меня именно и только правая ладонь отваливалась и проходила через минут 30-40. Уж сколько народа советовало закачать ладонь и эспандер (который у меня в машине и я им постоянно, именно постоянно занимался), так что уж с закачкой мышц кисти и пальцев у меня все в порядке. Потом попер к доктору… оказалось старая травма ладони и возможно (скорее всего так и есть) родовая, стал регулярно разминать ладонь и купил китайские шарики для ладони, их еще шарами здоровья называют. Мне лично помогло, они развивают все мышцы! Именно развивают, ведь возможно у тебя просто перенапряжена мышца или сухожилие и тогда его надо расслабить, а не закачивать! И еще, попробуй сделать одну фишку, попробуй ладонь класть не четко перпендикулярно ручки газа, а под маленьким углом (посмотри как удобнее), совершенно небольшой угол может очень сильно расслабить кисть.
И НЕ НАДО использовать пауэр болл и закачивать кисть раньше, чем поймешь в чем дело!!!
Это сугубо мое личное мнение, основанное на моем опыте занятии силовыми видами спорта и общению с действительно профессионалами из спорта.
И НЕ НАДО использовать пауэр болл и закачивать кисть раньше, чем поймешь в чем дело!!!
Это сугубо мое личное мнение, основанное на моем опыте занятии силовыми видами спорта и общению с действительно профессионалами из спорта.
- Rudesigner
- 15 июля 2012 в 21:36
- ↓
просто не напрягай руки, жаль что немеет правая )) если бы с левой то можно было бы одной рукой правой ездить
- djromanpolak
- 15 июля 2012 в 22:12
- ↓
У меня такое было на тест-драйве дорогого бээмвэ… Вцепился в него с дуру, чтоб не уехал никуда от меня ))) Рука правая онемела… думал вибрации… Но потом расслабился и все прошло )))
Также было руки немели когда ходил в школу-эндуро, но там из-за нагрузки от сложной трассы…
Когда езжу на своем все всегда в поряде.
Также было руки немели когда ходил в школу-эндуро, но там из-за нагрузки от сложной трассы…
Когда езжу на своем все всегда в поряде.
нужен лепесток на руль — такая пластмассовая завитушка, которая позволяет в дальняке не сжимать правую ручку, а удерживать ее просто положив запястье на хвост лепестка.
Она крутится в одну сторону, в другую зажимает ручку газа.
по городу перекручивается вниз лепестком, чтоб не мешала крутить газ, за городом ставится в какое-то положение (у меня 100-110), рука лежит, пальцы расслаблены.
Вот пример одной, на видео все видно.
Вот пример одной, на видео все видно
стоимость в РФ 300-500 рублей, вещь обалденная, польза от нее несомненна.
Она крутится в одну сторону, в другую зажимает ручку газа.
по городу перекручивается вниз лепестком, чтоб не мешала крутить газ, за городом ставится в какое-то положение (у меня 100-110), рука лежит, пальцы расслаблены.
Вот пример одной, на видео все видно.
Вот пример одной, на видео все видно
стоимость в РФ 300-500 рублей, вещь обалденная, польза от нее несомненна.
- hallucinatio
- 16 июля 2012 в 4:36
- ↓
такая же фигня с левым запястьем, занимался великом… урбан Ф.Р. лестницы, дропы на плоскость… уборки....))) — город, короче. немеет, гудит, как током бьёт, когда катал на велике, бывало, что не мог держать бутылку воды, болело и немело запястье и два пальца, указательный и средний, включая «тяги» пальцев, сверху и снизу… перешёл на мот — пропало, постепенно. Не смазанный тросик сцепления помогает освежить ощущения)))… потому смазан, и ручка короткая, наполовину — с велика привычка одним пальцем тормоз нажимать, так и не переучился на больше (полную ручку). качать, вертеть, массировать -не помогло, минут на пять легче, а потом хуже… лучший вариант — на как можно большее время поместить руку в НЕВЕСОМОСТЬ)))… у многих стритеров, бмх-серов, и т.д. такая же фигня, говорят — решается операцией, удаляют нерв и не болит, не немеет… и почти не чувствует.
- andrksenocid
- 16 июля 2012 в 10:42
- ↓
не очень понял зачем пробовал tt esport ( в геймерских перчах ведь главное пальчики и хорошее соприкосновение с мышью ) а сам я катал в перчатках для конной езды, очень удобно если они жесткой кожей не перегружены. и к стати как себя еспорты на мыши чувствуют, имеет ли смысл брать для игрового сета?
Пригласил через знакомых врача, занимается трудовой медициной (или что-то рядоМ)
1. Попросил показать, как я работаю.
И сразу же замечание!!! Запястье лежит на краю стола, т.е. все сосуды передавлены! ИЗМЕНИТЬ!
2. Мышка, которой я пользуюсь — для ноутбука. Она маленькая для меня. (для женской руки)
Возникает излишнее напряжение ладони! Пока я смотрел на него, пытаясь осмыслить, мне притащили новую мышку.
Всё, говорит. Скоро забудешь.
P.S. А у меня сомнения!!! Может он и прав???
P.S.S. Спасибо всем! Мне почему то было стыдно обращаться к доктору. НО! всё, что было сказано в комментариях, все замечания — этого никто не отменял!
1. Попросил показать, как я работаю.
И сразу же замечание!!! Запястье лежит на краю стола, т.е. все сосуды передавлены! ИЗМЕНИТЬ!
2. Мышка, которой я пользуюсь — для ноутбука. Она маленькая для меня. (для женской руки)
Возникает излишнее напряжение ладони! Пока я смотрел на него, пытаясь осмыслить, мне притащили новую мышку.
Всё, говорит. Скоро забудешь.
P.S. А у меня сомнения!!! Может он и прав???
P.S.S. Спасибо всем! Мне почему то было стыдно обращаться к доктору. НО! всё, что было сказано в комментариях, все замечания — этого никто не отменял!
здесь был ататат
- andrksenocid
- 16 июля 2012 в 14:08
- ↑
- ↓
да уж, надо поаккуратнее за компом просиживать. у меня например больше всего пространства занимают на столе руки и по этому от локтя они уж точно лежат, никакого напряжения нет хоть и работаю долго.
Мышь к стати тебе хорошую притащили, у меня такая с ноутом в сумке валяется.
вот такую использую с настольным пк, ибо постоянно на нем
Мышь к стати тебе хорошую притащили, у меня такая с ноутом в сумке валяется.
вот такую использую с настольным пк, ибо постоянно на нем
- andrksenocid
- 16 июля 2012 в 17:19
- ↑
- ↓
суть данной приблуды — планшет в том виде котором он был изобретен, так почему бы не взять вместо него нормальный графический ваком? да и пробовали ли вы с этой штуки начертить редуктор сборку или засвечивать 2 из 3 пуль в головы вражин матушки земли? и да врятле это переплюнет последние тенденции мышестроения (8200 dpi, разнесено по 2 осям, 2 отслеживающих датчика лазер и оптика, софттач .....)
- andrksenocid
- 16 июля 2012 в 17:51
- ↑
- ↓
ох ну я не мог сдержаться, обожаю грызунов)))
ога ога каждая вещь для своего. и каждому свое (тем более эту штуку в руках не держал. вот с вакомом общался и не с одним — тоже не проперло, только неплохо они внедрились в hp tx2000). сам люблю разделять между девайсами обязанности))
ога ога каждая вещь для своего. и каждому свое (тем более эту штуку в руках не держал. вот с вакомом общался и не с одним — тоже не проперло, только неплохо они внедрились в hp tx2000). сам люблю разделять между девайсами обязанности))
здесь был ататат
Андрей, не читала все комментарии, может кто и советовал уже: ко всем упражнениям физическим добавь массаж кисти! Либо сам можешь разминать, либо (что намного лучше) попроси кого-нибудь из близких. Массаж полезен не только для спины. Лимфо-кровообращение сразу улучшится.Легче должно стать однозначно. (Работала массажистом, по-этому и свет такой)
- jasnySocol
- 16 июля 2012 в 14:56
- ↓
Капитан очевидность говорит, что в руль нужно вставить грузик. Он же балансир руля =)
не решат всех ваших проблем грузики, и даже третья траверса на резинках гасящая вибрации, говорю это как человек юзающий подобные девайсы. Самочувствие в данный момент, комфортность посадки, плюс на некоторых оборотах начинаются вибрации, у разных двигателей по разному.
К примеру на этих входных, после работы вечером, катнул на одном дыхании 200 с копейками км, крейсер 180-200, по приезду ноль усталости и ничего не немело. Возвращался обратно с раскалывающейся головой, аналогичным методом, заметил что руки немели.
К примеру на этих входных, после работы вечером, катнул на одном дыхании 200 с копейками км, крейсер 180-200, по приезду ноль усталости и ничего не немело. Возвращался обратно с раскалывающейся головой, аналогичным методом, заметил что руки немели.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войдите, пожалуйста, или зарегистрируйтесь.
Комментарии (111)
RSS свернуть / развернуть