Спортзал / Q&A / БайкПост

хм… сумка обычная Nike в любой спорт магазине, лямку отрегулировал, на спину забросил и покатил. Я так на веле катал легко без всяких мудрёных сумок. Мышцы от этого точно больше не станут :))) успехов ))))

19 марта 2019 в 18:53

Хорош :)

20 марта 2019 в 9:41

Фига ты «рама», Богдан. А раньше программеры были в растянутых свитерах и с бородой :)

+15

MihaX

19 марта 2019 в 18:30

Купи Голду. В ее кофры даже штанга с блинами влезет. :)

jker

19 марта 2019 в 18:43

надо брать правильный мот, а не ваши эти нейкиды или как они там называются ))

19 марта 2019 в 18:44

У меня всё помещается в рюкзак, хотя там всего то: кроссовки, штаны и бутылка воды. Как на велике вожу этот рюкзак, так и на мотоцикле. Рюкзак обычный outvencher

pterk

19 марта 2019 в 19:10

Outventure

19 марта 2019 в 19:46

Да:) спасибо, вот хотела ж посмотреть, как пишется :)))

Nikitosss

19 марта 2019 в 18:58

Центральный кофр, и нет проблем :)

BigShark

19 марта 2019 в 19:03

Все в рюкзаке, если еду не из дома в зал, то рюкзак убираю в центральный кофр.
В рюкзаке пояс, вода, шорты, футболка, кроссовки, перчатки, иногда еще полотенце.

rz155

19 марта 2019 в 19:25

Что ты там такого везешь, что в рюкзак не помещается?

aperturer

19 марта 2019 в 19:30

Жратву спортивную =)))

Cluaran

19 марта 2019 в 19:35

А что вы туда таскаете? У меня комплект лосины, майка, перчатки, кистевые бинты, белье, кроссовки, шлепки для душа, большая косметичка и шейкер влезают в небольшой рюкзак. Полотенце дают в зале, но если нет, можно купить в декатлоне компактное из микрофибры, сворачивающееся во вшитый карман.
Рюкзак или сумку можно крепить сеткой или стяжками к пассажирскому месту, можно под это дело даже гермомешок завести, пригодится.

19 марта 2019 в 22:02

а вот боксерские перчатки, большое махровое полотенце и фен уже не влезают :(

Cluaran

19 марта 2019 в 22:17

Была мысль про перчатки) Ну так да, багажная сетка вас спасёт

madcrokodile

21 марта 2019 в 10:56

Хотел пошутить про «ты в баню что ли собираешься», а потом понял что таки да, в сауну после тренировки :)

19 марта 2019 в 19:44

Шуток много, конечно, но что мешает двумя резинками с крюками прикрепить спортивную сумку на сиденье сзади! Если это только не комплект хоккейного вратаря

19 марта 2019 в 19:45

Долго собирался ответить, написали то же самое )

19 марта 2019 в 19:48

Вот согласна с Вами! Я так даже мультиварку перевозила, а уж шмотки в спортзал можно и на 5х взять

19 марта 2019 в 20:05

Вот это я на Юг собрался. Но до спортзала точно этот баул с двумя растяжками можно довести. Только если надо больше плавок )

19 марта 2019 в 20:16

Тоже могу похвастаться сумкой на баке :)) вот это по-нашему!

BigShark

19 марта 2019 в 21:22

Не хоккейная, но всеж, внутри кстати еще и шлем.

19 марта 2019 в 21:27

В общем, как я вижу, проблемы то и нет

19 марта 2019 в 21:58

О! Вот что мне и надо! Спасибо тебе. Американский футбол?

BigShark

19 марта 2019 в 22:18

Да, он самый.

19 марта 2019 в 22:04

я за зиму забыл совсем, что есть сетка резинка =)

19 марта 2019 в 21:02

Рюкзак на плечи и вперед. Что там возить то? Шорты, кеды, пояс(раз в неделю), футболка, воды полторашка. На обратном пути полторашка из под воды наполняется пивом + закусь к пиву, ну и прочее не особо важное для восстановления… 10ток яиц, огурцы, помидоры, зелень. Я за ЗОЖ!!!

theuser

19 марта 2019 в 21:06

Я думал тут что-то дельное, вроде «какие упражнения делать», а тут «куда шмотье складывать» :)
Тьфу, в боковой кофр все помещается.

19 марта 2019 в 21:29

Для мотоциклиста главные упражнения — это становая и присед)

Loretal

19 марта 2019 в 21:54

тяга штанги к поясу тоже) в гараж тонкими ручками не закатишь что либо 200 + будучи невспотевшим:)

JamesStern

19 марта 2019 в 23:04

а как же боксерские упражнения? как алкашей бить которые на мот залезли?))

20 марта 2019 в 6:23

У меня мот не привлекательный), алкаши проходят мимо. Бокс особо не поможет думаю))) Суровый дерзкий взгляд, подвешаный язык и перцовый балончик в кармане!!!

muhyta

20 марта 2019 в 9:46

Пессимистично.
Вообще лучше укреплять прес и мышцы кора для лучшего руления, но если уж мышцы руления не справились — тогда да, ноги и спина для поднятия.

20 марта 2019 в 12:23

Пессимистично.

Практично. Моя золотая троица ЖИМ, СТАНОВАЯ, ПРИСЕД. Тренировка с разминкой занимает час максимум. Когда веса пойдут за 200кг, то там всё укрепляется что нужно и не нужно, вплоть до костей, связок и сухожилий.
Ну эт мой подход конечно, каждому своё. А управлять мотоциклом много сил не нужно, он сам едет) главное правильные рефлексы и опыт.

muhyta

20 марта 2019 в 15:51

Моя золотая троица ЖИМ, СТАНОВАЯ, ПРИСЕД

В простонароде — «база». Все верно, чтобы держать себя в здоровом тонусе этого достаточно. Чтобы набрать массу этого также достаточно.
Но вот Ли Паркс отвел целую главу в своей книге:

Признанным экспертом в области фитнесса для мотоциклистов является Гэри Семикс, бывший чемпион
по мотокроссу. Список его подопечных говорит сам за себя — Эзра Луск, Джереми МакГраф, Кевин
Уиндам, Джон Доуд и Стефани Ронкада. Гэри оказал мне неоценимую помощь при подготовке этой
главы.

Я занимаюсь мотоспортом с 14 лет, и все это время ни на секунду не усомнился в
положительном влиянии хорошей физической формы на результат. Однако
большинство мотоциклистов, даже те, кто участвует в соревнованиях на клубном
уровне, не уделяют должного внимания своей физподготовке.
Если вы в форме, то можете ехать дольше и дальше, эффективнее справляться с
дорожными ситуациями и получать больше удовольствия. Неужели все это не стоит нескольких
граммов пота?

Силовой комплекс должен включать в себя следующие упражнения — поднятие на носках (тренирует икроножные мышцы), приседания (бедра), сгибание ног (задняя
поверхность бедра), выпады (ягодицы), скручивания (пресс), жим от груди (мышцы груди), наклоны с
отягощекнием и тренажер, заменяющий подтягивания (спина), отжимания (плечи), тренажер,
заменяющий отжимания на брусьях (трицепсы), сгибание рук в локте (бицепс), сжимание кистей
(предплечья).

LIMUR

20 марта 2019 в 0:50

Есть рюкзак, есть кофры, есть много кофров, есть баул, есть сумка на бак, у меня места на мотоцикле хватает для формы целой футбольной команды, а тут один съездить не может(

20 марта 2019 в 6:07

Пакетик на руль

20 марта 2019 в 9:33

у меня простая маленькая сумка спортивная Демикс. В ней кроссовки, шорты. футболка, бинты и вода с полотенцем.
Одеваю на себя, лямку подиагонали и вперёд. С рюкзаком на круизере, как-то не комильфо. А в один кофр все не влезет, надо разделять.

R-1200R

20 марта 2019 в 9:41

Тоже озадачивалась этим вопросом в прошлом году.
Купила обычную спорт-сумку, туда — кроссы, штанцы, белье, жратва. И всё под сетку-паук крепкую и мощную — ничо не вываливается. Утром умудряюсь даже кофе рядом приткнуть и довезти до работы, не расплескав. Вечером с этим же добром могу рвануть на покатушки — на скорость не влияет)
Рюкзаки не люблю

DKS

20 марта 2019 в 11:14

Как многие уже написали, если нет кофра, то можно купить за копейки сетку с крючками и вопрос будет решен.

Specifik

20 марта 2019 в 11:58

Гермо-сумка на 60 л., притянутая багажной резинкой к заднему сиденью.

DriverXX

20 марта 2019 в 14:33

Байкпост-отделение спортсменов)))

DriverXX

20 марта 2019 в 14:35

Я плаванием занимаюсь, поэтому все умещается в рюкзак.

AndreyEkb

20 марта 2019 в 15:00

Странный вопрос.
Ездил с 30-ти литровым рюкзаком ОБЫЧНЫМ. Внутри футбольная форма, обувь, сланцы, полотенце + шампунь. Есть 45, 60 литровые и более.

EMDoct

21 марта 2019 в 4:02

Это ещё страйкбольное снаряжение походу никто не перевозил тут (броник, каска, форма, боты, перчатки, привод, куча мелочёвки и расходников) вот это весело (:

Sanchez_RSC

25 марта 2019 в 10:02