Проект продается, 60 000 USD [email protected]

Чем питаться в дальнобое?

Собственно, сабж, чтобы это было 1) быстро; 2) сытно; 3) не вредило здоровью.
А то от этих слоек и хотдогов на заправках только желудок болит, а ни сытости, ни энергии не прибавляется.
Понятно, что кафешка с нормальным обедом — лучший выбор, но долго и даже наличие большого количества дальнобоев на стоянке не гарантирует от отравления.
Может быть, есть третий вариант, которого я не знаю? Или способ ускорить обед в кафе?
  • hrenov_drummhrenov_drumm
  • 17 сентября 2018 в 12:57
  • 3
  • оценка: +1
0
UsikArtem
Орехи и спортивное питание (я гейнер беру обычно)
+6
Kagi
  • Kagi
  • 17 сентября 2018 в 13:15
Сублимированная еда
hrenov_drumm
А подробнее?
Kagi
Ну подробнее в гугле можно найти.
Вот например ценники: www.kashatop.ru/collection/blyuda-bystrogo-prigotovleniya
hrenov_drumm
Про «гала-гала» я и сам могу рассказать. Интересен опыт других людей.
Kagi
Посмотри канал Панда Банда — они в европу когда ездили постоянно брали сублиматы.
+7
rn4hip
  • rn4hip
  • 17 сентября 2018 в 13:20
Сухпай армейский — как вариант. Но больше 2-3 дней на нем тяжко существовать.
+6
animal2595
выше написали про гейнер и орехи — конечно гуд, но на орехах далеко не уедешь, а от гейнера не будет полного чувства сытости( т.е. есть хотеть организм не будет, но ты сам будешь понимать, что пожевать еды все равно хочется) — мои слова подтвердит любой, кто занимается единоборствами/силовыми тренями:3

Т.к. тебе надо быстро и сытно то делай так: ( я обычно так завтракаю)
1)1 банан
2) овсяная каша быстрого приготовления 2-3 пакета (со всякими ягодами, один пакетик стоит рублей 20) в кашу полторы ложки сгущенки и жменьку изюма.
3) Протеин, в который добавляешь 100-150 грамм варенья либо сиропа( именно прот, а не гейнер, т.к. будет выходить намного дешевле купить чистый концентрат и добавить в него угли — в нашем случае это варенье/сироп)
4) какие-нибудь легко жующиеся печеньки аля эклеры порядка 3-4штучек( отлично заходят запивая протеинчиком)

Такого приёма пищи хватит для того, чтобы организм оставался сытый порядка 7 часов без особых нагрузок)

Если приспичило перекусить, а готовить никак: в магазинах продаются сэндвичи со всякими вкусами (пластиковая пачка треугольной формы, они практически всегда свежие, особенно в супермаркетах) я обычно покупаю с кур. грудкой. 1 такая пачка + 0,5 молока — час/два сытости.

Так же в супермаркетах продаются уже готовые замороженные блюда( любая кухня на вкус и цвет) пакет такой еды стоит порядка 200-350 рублей (зависит от содержимого) греешь на сковороде 15 минут — по вкусу как в ресторан сходил;)

Ну вроде по быстроте и сытости у меня уже все. ( перекусы писать не буду, тут уже и так понятно)
magic2k
протеин можно в кашу добавлять еще
animal2595
Не пробовал так, но думаю будет очень приторно)
+14
Vepss
  • Vepss
  • 17 сентября 2018 в 13:35
Гречневая каша с мясом (консервы) самое то))
плюс газовая горелка и тарелка — и каша горячая
а всякая быстрорастворимая еда — это тот же фастфуд))
Vepss
hrenov_drumm
Время, время.
Vepss
все достать из кофров — 1 минута, поджечь горелку — 10 секунд, открыть банку — 20 секунд, вывалить содержимое банки в посуду — 10 секунд, подогреть — 1 минута, поесть — 5 минут, пока ешь — вскипит чай, и успеешь его заварить. еще 5 минут на чай, помыть посуду и все убрать — 2 минуты.
Итого меньше 15 минут на все ))
rz155
Это в теории, на практике же немного дольше, если не сдаешь зачет на время ))
С другой стороны, в кафе потеряешь примерно столько же времени, а сублиматы требуют тоже какого-то приготовления или разогрева.
Так то я тоже за гречку (макароны, рис) с тушенкой (собственно, так и делаю).
Но тут каждый сам выбирает, более натуральные продукты, или компактность и меньший вес (сублиматы).
Jah
  • Jah
  • 19 сентября 2018 в 20:38
Лишняя операция с кастрюлей. Эти банки прекрасно греются хоть на горелке, хоть на таблетке сухого горючего и съедаются прям из банки.
SSony
а самое удобное в том, что их потом мыть не надо!
zogar-zag
Любая консервированная пища это и есть фастфуд, просто когда появились первые консервы (при Наполеоне) слово «фастфуд» ещё не придумали ине пропиарили.
Vepss
Что за бред? )) фастфуд (fastfood) в дословном переводе — быстрая еда, или — перекус на бегу. сделали тебе котлету на булке за две минуты, сьел так же за две минуты. при чем тут консервы ?)) при том что консервы это продукт для долгого хранения ))
+3
zilot
  • zilot
  • 17 сентября 2018 в 13:39
Не вижу проблем потратить 20-25 минут на нормальную еду в придорожной столовке/кафешке…
Обилие дальнобоев говорит только о том, что там рядом есть неплохая стоянка, душ и пр.
А уж еду их желудки переваривают круче чем после армии )
А вот обилие дальнобоев исключительно возле кафе, а не большой стоянки — значит что там, как минимум, вкусно :)
А что до отравления… Зависит от того, что есть… Не брать мясо которое не куском (без всяких гуляшей, фарша и пр.), не боже упаси какую-нибудь крольчатину и прочее хреново хранящееся мясо… Шашлык сложно испортить… Сосиски тоже редко бывают херовыми (в плане «отравиться»)… Картофельное пюре тоже) Тем более что чаще всего оно порошковое (в чем не вижу никаких проблем :)) Какой-нибудь куриный суп-лапша и пр.
Короче брать простые сытные блюда, без гурманства.

Ну или энергетики и сникерсы, да ))))))))
hrenov_drumm
Не вижу проблем потратить 20-25 минут на нормальную еду в придорожной столовке/кафешке…

Это когда тебе до места ночевки часов семь. А когда 10 и больше — уже начинаются вопросы. Потому что полчаса остановки — это снижение средней скорости километров на 15, а то и 20.

А вот обилие дальнобоев исключительно возле кафе, а не большой стоянки — значит что там, как минимум, вкусно :)

Ну, я про это и говорил :) Травить эти товарищи себя не будут, а молва среди них разносится быстро.
zilot
Когда тебе до места ночевки нет времени даже 30 минут — это повод задуматься о планировании маршрута :))
Тогда сникерсы на заправке (питательно, сытно, быстро)…
Но даже чтобы покурить и сожрать сникерс с энергетиком уйдут те же 20 минут :)
hrenov_drumm
У меня в кафешке меньше 40 минут ни разу не уходило. Расслабляешься, начинаешь тянуться долго, да пока в туалет, да пока пассажирка в туалет, вот и набралось.
Что же до планирования маршрута — тут все, как обычно. Интересных мест много, выходных мало, отпуск короткий, а езда со скоростями даже 120км/ч не везде и не всегда возможна и безопасна :)
Dobrii
Остается кушать на ходу, смотреть достопримечательности в ночи, а принимать гигиенические процедуры под дождем ) Времени будет вагон и малэнький тэлэжка ) Шучу, просто всегда улыбаюсь от людей, которым всегда мало времени ) Прошу не обижаться и не думать, что ёрничаю
SSony
Не всегда так. Вот серьезно. В августе ехал по 100раз езженной и переезженой М7 маршрутом Москва-Уфа-Москва. Ездил в Уфу к жене и детям в гости, пока они там отдыхали у бабушек. День с ними на много ценнее «лишнего, но комфортного» дня в дороге, к тому же в до боли знакомой и скучной. При других обстоятельствах можно и не так сильно торопиться. Уж лучше чуть-чуть «насилия» над организмом, но еще денек с ними побыть.
hrenov_drumm
А теперь попросим тех, кому хватает времени, рассказать, как они это делают :) Исходные данные: короткий световой день (закат в 18:42 в Москве на сегодняшний день), 700-800км нужно проехать (более экстремальные варианты типа 1000+ не берем, так уж и быть), не самые скоростные дороги (двухполоска, много населенки и/или трафика, медленные повороты).
Dobrii
Я по этому и написал, что для меня это не понятно. Для меня мото это удовольствие которое складывается из нескольких факторов — покушать в классном месте или у котелка на природе наслаждаясь видом — одно из них. Понимаю, что некоторых это средство передвижения, ну в данном случае наверно да сублимат, заехал на заправку залил кипятком поел полноценно, сейчас еда туристическая содержит нужный набор всех элементов ( вид непонятной субстанции в расчет не берем )
hrenov_drumm
Ну, тогда получается, что ты исключаешь для себя такие вещи, как поездки выходного дня дальше, чем на 300, ну 400км. Потому что даже 500км — это уже часов семь при соблюдении разумного скоростного режима и режима поездки «заправка — туалет — хотдог», без наслаждения видами.
Dobrii
А ты получается исключаешь все удовольствие от жизни, закидывая в себя непонятно что...) Надоело ТЫканье, уж извините.
hrenov_drumm
Ну извини, привычка, я в интернете 20 лет уже и всегда обращение «на ты» считалось признаком хорошего расположения к собеседнику, а «выкание» — стадией, предшествующей переходу к оскорблениям. Это сейчас все вежливые стали, обосраться просто.

А ты получается исключаешь все удовольствие от жизни, закидывая в себя непонятно что...)

Ну почему же, вкусно качественно пожрать я люблю :) Но тут все зависит от цели. Скажем, в прошедшие выходные, катнули с женой в Псков. Ехать 730км в одну сторону получилось, 10 часов езды. Понятно, что там-то уже были и виды, и ресторан, и хорошая гостиница, но от этих 730км (и примерно 830 обратно) никуда не деться. Или предлагаешь не ездить, ведь это же так напряжно? :)
Dobrii
Да я ничего не предлагаю, просто рассказываю как вижу для себя отдых на покушать, каждому свое. Главное в кайф. Удачи
Serjio
Воо! Про тыканья с выканьями четко подметил!
Ну не понимаю я этих ВЫ на сайтах где собрались единомышленники.
dimas68ok
Ну х.з. 650 км за воскресенье с 12 часов дня и купанием в водохранилище и заездом в тульской район на романцевские горы. Приехал 9.30 вечера.не ел в пути и счастлив от выходного!
hrenov_drumm
Скоростной режим какой был? И какой маршрут, какие дороги?
SSony
Бывают разные виды поездок на мото. Есть путешествия, когда цель — именно получить кайф от дороги: тогда да, ночевка в палатке в лесу, еда на костре, укусы комаров и прочие радости (когда в Мурманск ехали. предпочитал ставить палатку в фулэкипе: жарко, но зато не кусают вообще). Прекрасно понимаю эту сторону, сам там был и еще не раз, скорее всего, буду.
А бывают поездки, когда надо метнуться в пункт Б, потусить там как можно дольше, и вернуться в пункт А, ибо есть всего 4 дня длинных выходных, или короткий недельный отпуск, ну мало ли как оно бывает. Вот тут почему бы и не поехать на мотоцикле, но чтоб просто на любимом транспорте ехать, а не на машине… Тоже вариант ведь. И, да, для меня мотоцикл — это не средство передвижения — это на много больше.
Dobrii
Наверно мне пока не пришло это, возможно еще придет и пойму ))) А пока да, комары лес костер
rz155
Вот да! )
settler
> Интересных мест много, выходных мало, отпуск короткий

Поэтому я переключился на самолет, аренда на месте (машины конечно) и спокойно объезжаешь нужные интересности.
hrenov_drumm
Я пока не настолько стар.
settler
А если поменять текст на «аренда мотоцикла на месте», то какая отмазка будет? Что не так богат? :)

Если цель не «преодолевать» (а нафига?), а увидеть мир и переключиться/отдохнуть — то годятся все изобретенные человечеством способы.
hrenov_drumm
Нет, другая отмазка будет :)
У меня не возникает ощущения путешествия при перемещениях на самолете. Это не путешествие, это телепорт. На авто немножко лучше, но тоже погружение в ситуацию не происходит, это перемещение внутри домика и выглядывание в окно.
Ощущения не те, в общем. Пока мотоциклизм из всех способов путешествия, придуманных человечеством, нравится мне больше всего.
settler
У меня мотоциклизм как ни странно постепенно преобразовался из «доеду-ка я до гор» в «о, а горы это прикольно, может забраться» и сейчас «эх, хорошо бы как-нибудь в альпах пройти трек денька на 2-3».

И в таком варианте самолет — да, это телепорт до нужного места. Потому что уже не понятно, зачем пилить три дня теряя драгоценное время и потом три дня обратно. Да и самолет кажется медленным. Потому что это все равно обычно целый день перелета-переезда тратится, даже если вроде летишь три часа.
hrenov_drumm
Все зависит от цели и отношения к доездинге. Если нужно посмотреть конкретное место, а время на доездинг считается выкинутым — да, самолет. Если путешествие начинается за порогом гаража — мотоцикл все же предпочтительнее.

Да и самолет кажется медленным. Потому что это все равно обычно целый день перелета-переезда тратится, даже если вроде летишь три часа.

Верно. Поэтому на расстояние до 1000км — или мотоцикл, или ночной поезд.
dimas68ok
В конце концов ты рекорды по пробегу устанавливаешь или дальняк ради удовольствия приобретения нового. Пожрать на природе тоже удовольствие, а после долгого пробега возрастает многократно! И отдых и еда!
settler
Вы может еще и после обеда не спите?
Нафига так жить и зачем так плохо организовывать «дальнобой»?
zogar-zag
Пища легко делается вкусной при помощи глютамата натрия, но становится ли она от этого полезной…
0
SSony
  • SSony
  • 17 сентября 2018 в 14:03
Из недавнего опыта: 1300 км за 1 день (часов 17 от старта до финиша), был ограничен коротким отпуском, поэтому возвращаться домой надо было в один день. Ел огурцы/помидоры+курник в виде пирожков+кофе. Периодически на заправках кофе заменялось просто водой. Протестов организма не замечено. Время на потребление данного «рациона питания» минимум. Бананы тоже отлично заходят, но в тот раз не взял. Варианты «встать лагерем, разжечь горелку, готовить» тоже кажутся довольно долгими… Чаще всего на дорогу хочется потратить по-меньше времени, а на отдых в пункте Б наоборот, по-больше.
hrenov_drumm
Варианты «встать лагерем, разжечь горелку, готовить» тоже кажутся довольно долгими… Чаще всего на дорогу хочется потратить по-меньше времени, а на отдых в пункте Б наоборот, по-больше.

Во, ты понимаешь, о чем я :)
0
Potemkin
Ездил в Крым:1720 за 24 часа. Останавливался раз в 300км, жрал еду из горного ИРП. Благо на заправках никто не был против налить кипяточка или предоставить микроволновку. И собственно если цимус и надо совсем ограничить время употребления пищи, то накупил шоколадок и жрешь — лучшее и главное вкусное средство получить много калорий =)
SSony
ну не, Рома, тупо шоколадки весь день жрать сдохнуть можно. надо периодически что-то сытное и не столь быстро усваиваемое употреблять, чтоб в животе чувство сытости было.
Potemkin
Это наверное личностное. Я могу пить воду и жрать шоколадки весь день. Или вообще не жрать сутки.
0
theuser
Надо уточнить в вопросе про какой тип питания идет речь:
а) Питание непосредственно в поездке
б) Питание на привале

А то про второе тут уже понаписали, а первое осталось под вопросом.
У меня, например, посуда вся далеко зарыта в баулах, откреплять, чтоб потом заново собирать не хочется, особенно когда дождь идет. Поэтому достаю её только на ночевке в кемпинге. А когда еду, то ищем заправку с кафе, где дальнобои тусуются, можно хотя бы суп поесть или просто кафе по дороге, но тоже стоит обратить внимание на количество машин рядом.
Понравилось в Финляндии на некоторых заправках отобедать можно за 10 евро, большие порции разнообразных блюд — макароны с мясом или овощи и т.д.
hrenov_drumm
Я про первый случай. На привале-то понятно, тушнина-макароны-гречка и горелка. Жена еще покупает для поездок консервированные супы в банках, водичкой залил, разогрел — суп готов.
0
Gray27
  • Gray27
  • 17 сентября 2018 в 14:43
Если быстро перекусить, рекомендую пеммикан сделать с собой, горячее с утра, каша быстрорастворимая изюм, курага.и при движении ночью отдельно варю ведьмин чай но это на любителя или вывариваю кофе до состояния мазут
+2
ThePlaster
Исходя из твоих требований — ничего.

То что быстро — как правило вредно(сникерсы, хот доги, пирожки) либо не сытно(овощи и фрукты).
То что полезно — это не быстро, полноценный завтрак (юобед, или ужин)

Так что, имихо, не страдай фигнёй, и питайся как в обычной жизни.
zogar-zag
Чувство сытости дает пища богатая клетчаткой (как раз отрицаемые вами овощи и фрукты), либо тяжелая пища которая лежит трудноперевариваемым комком в ЖКТ (термообработанные трупы животных :-)
+1
oneq2
  • oneq2
  • 17 сентября 2018 в 15:34
А на чем ехать? Ёбрик, Голда, спортуха?
Шапка какая? Открывашка или ещё какая с открытой мордой лица?
В населенные пункты заезжать или по краю, по заправке прокрался и на трассу?
hrenov_drumm
А на чем ехать? Ёбрик, Голда, спортуха?
Шапка какая? Открывашка или ещё какая с открытой мордой лица?

Какая связь-то? Мухами питаться на ходу? :)
oneq2
На ёбрике вполне реально. На спортухе — ну смотря как лежать и как валить. А на Голде вот вряд ли скорее спокойно попивать капучино. :)
oneq2
В общем ответа не дождался, напишу, пригодится под вашу ситуацию или нет — решайте уже сами.
Если мот и навыки позволяют ехать в одну руку с открытым забралом и город не объезжаем окраинами, то ищется фастфуд. Глобальный типа Макдака, Сандерса и далее по списку, либо локального с почти готовой едой (шашлык, например, не годится — ожидание длинное, надо что-то максимум типа сабвея, скидали из готовых компонентов за минуту и поехали). У глобальных обычно есть какой-нибудь автоподъезд и заказ по интернету. Локальные частенько имеют точку на остановках, больших парковках.
Заправка, пока заливаемся, делаем заказ по интернету, подъезжаем, забираем, поехали. Ну или пять метров до ларька дошёл, забрал и тоже в дорогу. Употреблять в городе или нет — смотрите по обстановке, обычно проще дотянуть до трассы, там на светофорах тормозить не надо.
Это если заранее не готовиться.

Если с подготовкой — главный элемент — шейкер под спортпит.
Внутрь запихать можно всё, что угодно, от стандартного «хочешь похудеть» коктейля из сои (сыпануть дополнительно клетчатки для ощущения сытости и нормальной работы кишечника) вплоть до космических технологий (суп-пюре: борщ в блендер и до получения более-менее однородной массы). Соевый коктейль можно пополнять на заправках: засыпал, залил, проехал пяток километров по нашим дорогам — даже трясти не надо :)
А ещё с шейкером в целом безопаснее, чем бутером из макдака в руке рассекать :) И если ещё трубочку присобачить, то вообще не отрываясь питаться можно, как настоящий гонщик какого-нибудь 24 часа Ле-Мана :)
0
y_shin
  • y_shin
  • 17 сентября 2018 в 16:44
Смесь из арехов и сухофруктов. И быстро, и сытно. Завтрак\ужин можно белковый коктейль «Пища Богов», например.
0
Serjio
  • Serjio
  • 17 сентября 2018 в 17:30
Как то раз, друг на работу принес спецназовский сухпаек.
Есть его можно не разогревая. Хотя если погреть, то вкуснее конечно же)
Все в пакетиках, т.е. места не занимает.
Самая бомба, это тушенка! Очень вкусная (может потому, что не ел тушенки лет 20). Заедал ее крекерами из того же набора.
0
Yiru
  • Yiru
  • 17 сентября 2018 в 19:28
Если стоит цель доехать любой ценой, то вообще не ем, только пью. Томатный сок спасает. Так как обычно это один день упарывания. Больше двух дней в таком режиме ездить не приходилось, но топикстартеру это и не нужно. Задача то и стоит, чтобы за один день как можно быстреепроехать до пункта назначения. А если путешествие длительное, то и ограничений по времени нет. У меня по крайней мере. Возможно, кому-то будет по приколу за два дня до Португалии долететь и там две недели тусить. Но тогда уж лучше на самолете. -)
oneq2
Если внимательно почитать, то можно заметить, что ему не только за один день доехать, но ещё и на следующий назад вернуться ;)
Yiru
Доехал, поужинал, поспал, позавтракал и опять поехал. Или мне это надо было расписать сразу?
oneq2
Пардон, проскочил про «больше двух дней» при первом чтении.
+1
oleg-gx
В дороге ничего не кушай. Только пей воду. Это если очень сильно торопишься. И заснуть за рулем меньше шансов.
Или кушай нормально в кафешках у дороги. Это если не очень спешишь.
Средняя скорость движения скорее зависит от частоты заправок. Те бензобак большой нужен.
hrenov_drumm
Средняя скорость зависит не от частоты заправок, как таковых, а от количества и длительности остановок. Всяко остановка на заправку меньше, чем остановка на обед.
Насчет «не кушай» — очень спорно. Глюкоза в крови падает, соображаем хуже, голова болит от гипогликемии, вот это все. Опасненько.
hrenov_drumm
И да, нежрамши ездить холодно, особенно осенью-весной.
oleg-gx
У меня такое не проявляется. Поэтому и советую не кушать.
Три ЖЖ имею.
Средняя скорость на Гусе Адвенчере значительно выше, чем средняя скорость на 650 Гусенке.
Там бака на 450хватает. А на Гусенке на двести всего.
oleg-gx
Все это ездить в одну каску и одним мотом.
Если едешь с двойкой, то ее кормить нужно. В хороших кафешках. Им, двойкам, преодоление не нужно. Им нужно что б все в кайф было
oneq2
Двойку кормить проще, можно прямо в дороге. Если спинка есть, то вообще чудо, обе руки можно освободить. Ну а если ещё подстаканники, как на Голде, имеются — то практически ресторан на колёсах.
hrenov_drumm
У меня такое не проявляется. Поэтому и советую не кушать.

От типа телосложения зависит. Я, например, астеник, много жрать за раз не могу и прогорает быстро, запасов нет — вот и начинается, если не пожрать вовремя — голова болит, гипогликемия и все такое.
AlexPilas
Еще от удобства тоже. Например, на f800r понимаешь, что если ехать 90-110, то можешь ехать больше трех часов без остановки. Но физически ехать больше трех часов без остановки нам нем геморно.
Поэтому рассчитываешь так, чтобы все-таки через 2,5 часа остановиться, и проехать за это время разумный максимум (не упороться до усталости и не удорожить переезд кратно).

По поводу питания в пути согласен, что лучше меньше есть и больше пить.
Но тут есть нюансы:
1. по жаре меньше есть и больше пить — изи. Питье холодное только в радость, есть не хочется если питье не просто вода.
2. по теплу пить холодные напитки уже не так хочется, но можно пить те, что не из холодильника.
3. по холоду же пить хочется только теплое/горячее, и есть уже хочется гораздо сильнее — остановки становятся сильно дольше.
oleg-gx
На Федоре вообще не представляю как дальнобоить. Мотор позволяет ехать, а отсутствие ветрозащиты приказывает сбросить газ до 90км/ч или еще медленнее.
Что бы осенью и весной не мерзнуть- нужен хороший экип. И ветрозащита. И ехать комфортно и не мерзнешь. И есть не хочешь сильнее.
AlexPilas
Высокое стекло и спойлер сильно меняют картину. Это действительно так.
Конечно, заправским туристом он не становится, но дальнобойность сильно растет.

Без стекла в городе гораздо кайфовее, со стеклом за городом кафовее.
От наличия стекла сильно меняется температурный режим.

С недавних пор у меня тоже адвенчер (К25), но я пока не дальнобоил на нем.
Надеюсь, успею еще в этом сезоне куда-нить смотаться.
0
Hlut
  • Hlut
  • 17 сентября 2018 в 23:30
Я очень котирую в путешествиях бастурму в вакуумной упаковке. Особенно из индейки (кто из Москвы-в фирменном магазине ЧМПК на Пермской улице продается по 650 р/кг), она мягче и легче. Упаковка граммов 250, не портится, не боится жары и влажности, вкусно, настоящее мясо, можно даже грызть на ходу, насыщает, не дерьмо. Запил водой и сыт. Кто не знает, кстати, бастурма-изначально еда конных кочевников степи:)
+3
ises
  • ises
  • 18 сентября 2018 в 6:20
Купил себе термос с широким горлом, который подходит не столько для жидкостей, сколько для супов и полноценных вторых блюд. С вечера готовишь чего-нибудь или ужин рассчитываешь на будущий обед, а утром пока собираешься успеваешь это дело подогреть на горелке и зарядить горяченьким в термос. Ну а если выезжаешь из дома опять же подогреть в микроволновке времени много не занимает. Считаю это вариант для себя наиболее удобным (в силу того, что не шибко жалую придорожные кафе и тем более фастфуды).
hrenov_drumm
Интересная мысль, спасибо.
settler
Кстати +1 про термосы и ланчбоксы.
Гуглить «термос для еды с контейнерами».
0
Specifik
Ездил в Крым дикарем с сухпайком Гала-гала в был на полуострове ровно 5 дней, жуть боялся траванутся в кафе т.к. был негативный опыт.
Хоть я брал и максимально разнообразные блюда, так им наелся, что смотреть на него не могу больше)))
А так очень удобно, разбил лагерь вскипятил стакан воды и еда готова.
+1
magic2k
прочел варианты )
В теории самый быстрый — в гидратор пюре или смузи зарядить и так ехать ))
SSony
одно фигово — вес на спине висеть будет приличный
valkiriy
Можно в сумку на бак скинуть
SSony
Черт, нет сумки на бак… и бак жалко. зашкрябается, на литре и без того чувствительное ЛКП какое-то, чуть шоркнешь, уже царапки.
То есть на ходу пить будет почти нереал, если только шланг от гидратора к себе не приматывать?
valkiriy
Чтоб не царапать бак, посмотрите на крепления наподобие SW-Motech EVO tank ring, я думаю разные фирмы подобное делают под разные моты.
SSony
а, ну да, про такой крепеж я забыл. Гиви такое тоже делает.
hrenov_drumm
Брось, гонщики Дакара и прочих ралли-рейдов гоняют по многу часов с гидраторами и как-то живы до сих пор. А нагрузки у них повыше, чем у туристов.
Другое дело, что пюре или смузи через загубник гидратора хреново пролезает и мыть надо после каждого использования.
SSony
Мне до физухи гонщика Дакара, как до Луны на велосипеде… Ну и вакуумировать пространство для высасывания пюрешечки из гидратора через метровый шланг то еще «удовольствие». Лучше тогда везти все это дело в банке и ложкой жрать!
hrenov_drumm
Мне до физухи гонщика Дакара, как до Луны на велосипеде…

Ну надо расти над собой! Да и нагрузки, повторюсь, у туристов пониже.
SSony
вот согласен, что надо. Даже попытки были.
начал на турнике дома заниматься. Вылезла очень неприкольная опухоль на суставе одного из пальцев. Дабы не усугублять, от турника пришлось отказаться.
Потом была попытка вернуться в волейбол. Поиграл месяц-полтора, после очередной тренировки проснулся утром в субботу и не смог согнуть ногу в колене — опять сустав коленный воспалился, из-за которого когда-то пришлось оставить любимое занятие. Проползал с негнущейся ногой дня три… потом попустило. Что-то даже ссу начинать пробовать что-то еще делать активно, мало ли что следующее может отвалиться/повредиться. Вроде не старый, не больной, но какой-то явно невезучий я.
0
atim
  • atim
  • 18 сентября 2018 в 16:20
Набери в поисковике-еда космонавтов.Борщ, супы, рассольник, творог… все в тюбиках. Хоть на ходу ешь, остальное сублимированное и консервы.Мне хватало и спасало и не траванулся местным продуктом.И изотоники.
+1
nnnnnnnnn
кафешка с нормальным обедом — лучший выбор
Везде можно отравится. Даже не заходя в кафе. Даже в самое чистое и быстрое. Но кушать надо медленно, и вкусно. Мчаться чертомётом с хотдогами и кофе — это что за отдых такой? Зачем такие нервы? Кафе — место не только обеда, это место позвонить, написать, послушать, смазать цепь, и т.д., пока тебе готовят еду. Этим временем, под кондиционером, стоит пользоваться рационально. Ни чего не имею против газовых горелок и котелков, но когда с деньгами стало нормально — кафе рулит.
oneq2
Мчаться чертомётом с хотдогами и кофе — это что за отдых такой? Зачем такие нервы?
Фломастеры на вкус — разные.
Человеки они такие, есть те, кому это нравится.
nnnnnnnnn
Я имел ввиду, что такое питание/отдых в припрыжку не совсем полезно. Сам такой — конь, не могу сидеть спокойно, надо ломиться не останавливаясь… Но последние годы получается себя остановить, и результатом стал спокойный вечер, волосы дыбом не стоят, глаза не вылазят ))
hrenov_drumm
Еще раз. Есть два или три дня выходных. Съездить хочется куда-нибудь, куда ехать чуть дальше обычного (пусть будет 10-12 ездовых часов, при обычных 5-6 часах для ПВД). Вот и думай, что дороже, прокатиться-попутешествовать, или размеренное питание.
В полноразмерном-то отпуске (ну, если две недели можно считать полноразмерным отпуском) я так и делаю, нормально питаюсь, общаюсь с попутчиками и встреченными по дороге людьми. А в коротких поездках — увы, интенсивность выше, некогда все это.
nnnnnnnnn
А сколько у тебя уходит времени на «размеренное питание»? И сколько ты экономишь времени питаясь бутербродами на заправках?
hrenov_drumm
Я уже где-то писал выше, размеренное питание занимает от сорока минут до часа. Рекорд — полчаса и это потому что в кафе не было никого. Отдельная остановка в кафе, не совмещенная с заправкой. Раздеться, заказать, дождаться, съесть эти суп и второе, в туалет сходить, дождаться, пока пассажирка сходит в туалет — всяко дольше выходит, чем заправиться и сунуть в себя чай с хотдогом.
nnnnnnnnn
В армии был? ))
hrenov_drumm
Пффф, и чем армейское стремительное поглощение пищи лучше хотдога на заправках? И как армейское стремительное поглощение пищи кореллирует с твоими же словами про отдых, кушать медленно и вкусно? :)
nnnnnnnnn
Я про «Раздеться, заказать, дождаться, в туалет сходить, дождаться, пока пассажирка сходит в туалет...» Справиться с этим помогает армия. А кушать надо не спеша. Всё остальное — не бестолковясь, и не отвлекаясь на «Зая, у меня глаз не потёк?» или «Котик, а о чем ты сейчас думаешь?».
Кстати, большую часть времени забирает не сама пища, а очередь в туалет. Женский.
hrenov_drumm
Кстати, большую часть времени забирает не сама пища, а очередь в туалет. Женский.

Эт верно.
oneq2
Хотите быстро и полноценно — нужно не кафе, а столовая (хотя сейчас и столовую могут кафе обозвать). В общем такое заведение, где еда уже готова, стоит в подогреваемых котлах/судках. Два блюда + чай уложить в 15-20 минут запросто.
hrenov_drumm
Хороший, кстати, совет. Но в придорожных кафе тоже не начинают прямо при тебе готовить, у них обычно все готовое уже, только в микроволновку суют.
nnnnnnnnn
Там другая засада — очередь. Да, там котлы и всё горячее. Но народу что конь наделал.
Лучше кафе, пока котлеты греют — мажу цепь, поливаю себя водой…
0
zogar-zag
А может попробовать самолетом путешествовать или посредством железной дороги?
hrenov_drumm
В смысле? А зачем?
SSony
ну ошибся человек форумом, бывает. Простим его.
0
madcrokodile
Если отвечать на твой вопрос — бери в поездку еду, обычную, человеческую, из дома.
Рис, любой белок к нему(любое мясо, яйца, рыба), овощи.
Клади в контейнер и едь. Такая еда хранится в контейнере сутки. Без проблем.
Абсолютно такую же еду можно найти в обычных столовых.
На ужин творог/сыр и овощи.

Гораздо здоровее всех этих бомж-ИРП-сухпай-протобатончиков. И поздоровее многих кафе.
P/S горячесть еды влияет только на вкус.
madcrokodile
Да, на завтрак — гранола с мягким творогом. Готовить не надо, смешиваешь и жрешь :)
Это печёная овсянка с сухофруктами. Печёная, это важно. Для того чтоб пукан не порвало в дороге.
hrenov_drumm
Храниться-то еда может и дольше, но вот по жаре таскать ее в контейнере — ей не поплохеет?
SSony
Курник в черном кофре по жаре +30 за сутки не умер.
oneq2
Свежеприготовленое-то с термообработкой? До обеда доживёт что угодно даже в аду.
Ну и потом: а жара-то у Вас где? Вы ж не по Африке в +40 наяриваете, ветром чемоданы охлаждаются вполне себе хорошо.
hrenov_drumm
В смысле, «где»? В этом году +30 стояло даже в Карелии и Мурманской области неделями.
oneq2
+30 это ещё не жара, вот когда +34 в тени и обдув перестаёт спасть…
В общем в +30 за полдня ничего им не доспеется, даже если Вы просто дома на столе в тарелке оставите, а уж в обдуваемом на межгороде мотоцикле и подавно
madcrokodile
Не поплохеет)
OrangeDiavel
Плюсану. Или картохи с сосисками наварил- в контейнер, и поехал. Хочешь-грей, если микроволновку на заправке увидишь, хочешь не грей. И не пропадет сутки точно.
0
Jah
  • Jah
  • 19 сентября 2018 в 20:46
Если тебе прям совсем не хочется терять время — купи фрутоняню в поучах. Точно не отравишься, довольно вкусно и можно прям на ходу её есть. Фрутоняня «фрукты и злаки» по 130 г — вполне сытно, если пару сразу слопать. Бонус — можешь представить себя космонавтом с едой из тюбика.
JamesStern
или ребенком из рекламы))
+1
Cluaran
Протеиновые батончики. По мне лучше сникерсов по вкусу и составу.
Протеин в порошке можно расфасовать порционно по пакетикам, на заправке разболтать в шейкере с кефиром/йогуртом + банан или сухие хлебцы
Если не лень заморочиться дома — в лаваш завернуть мясо/курицу с овощами и консервированной фасолью, закатать в фольгу, сложить в контейнер. Полдня без холодильника проживёт. Можно сделать накануне и заморозить, утром достать ледышечки, к середине дня как раз дойдёт.
По старинной поездной традиции — вареные яйца и вареная курица, огурцы, хлеб. Сыр и мясная нарезка в вакууме.
+1
Zamorok
Если тупо перекусить, без цели натрескаться до отвала, то я ем шоколад, желательно с орехами.
В теплое время года пью просто воду, можно с газиками, а если уже прохладно, то беру термос 0,5 с несладким чаем (во-первых с шоколадкой, во-вторых потом проще отмыть). Если есть куда сунуть, беру «холодные горячие» бутерброды (расплавленный в МВ-печи сыр всё склеивает и они не разваливаются ни при перевозке, ни в руках). На финише банка фасоли, разогретая на газовой горелке, с куском хлеба позволяют быстро наполнить желудок и заснуть даже при некомфортной температуре.
При суточных перегонах (в Мурманск гоняли) хорошо идут порционные бутерброды из черного хлеба с салом в пропорции 1:0,5 или даже 1:1. Делаются заранее, «на один укус», заворачиваются в фольгу. Быстро, просто, калорийно, пару дней не портится точно (подсмотрел у тренера по туризму в зимнем походе).
P.S. Да ну вас с такими темами на ночь глядя!!! (пошёл смотреть чо в холодильнике лежит)
0
Nordwind
Для меня самое главное не жрать никаих булок и хлеба в дороге. Если макдак то только котлету, салатик желательно. Возможно это индивидуально.
Jah
  • Jah
  • 21 сентября 2018 в 18:28
Целиакия? Или рубит от хлеба?
0
settler
> Понятно, что кафешка с нормальным обедом — лучший выбор

и единственный.
0
Mardelsik
Бутеры с салатом и бастурмой (не протухает даже в жару) и многокомпонентный протеин. Вожу с шейкером, молоко беру на заправках. В составе: казеин дает чувство сытости минимум часа на 4, л-карнитин вшторивает получше энергетика, витамины и минералы для сохранения водно-солевого баланса. Если за день нужно проехать 1,2-1,5 т.км, и на следующий день быть огурцом, то рекомендую ВСАА: можно взять в ампулах 2:1:1, одну выпиваешь в начале, вторую по приезду. В пекло я в кэмелбэг заливаю изотоник, вообще могу не есть
0
LIMUR
  • LIMUR
  • 23 сентября 2018 в 22:41
Нормальный дальнобой это поехать на рыбачий или в степи монголии или еще чего интересного, там нету никаких тебе макдаков и кафе придорожных, единственный фастфуд там это ты для медведей.

Жрать чудо химию или закидываться орехами ты не сможешь, силы тебя быстро покинут.

Потому других вариантов кроме как нормально сесть с горелкой и сделать себе хорошей вкусной жрачки на что уходит = 10-15 минут просто нет.
hrenov_drumm
По дороге на Рыбачий есть кафешки даже на самих полуостровах, бггг :)
0
i1d
  • i1d
  • 24 сентября 2018 в 16:36
Озвучьте цель дальнобоя. Одно дело сделать две ЖЖ за двое суток, другое дело — неспешно ехать, смотреть по сторонам, ходить по достопримечательностям. В первом случае — шоколад, орехи, кофе. В другом случае есть время спокойно позавтракать, пообедать и поужинать. В качестве промежуточного варианта можно нормально завтракать и ужинать (не важно, кафе, горелка или костер), а на перекус использовать бутеры/шоколад/орехи). А еще можно с утра залить гречу кипятком в термосе, а к обеду будет готовая каша.

А вообще, что нравится — тем и питайтесь :)
0
BarSuK_TDM
Смотря о каком дальнобое идет речь.
Если по разным диким местам, то может есть смысл возить с собой газовую горелку и утром готовить кашу, кофе, а ближе к вечеру что-нибудь поосновательней, например картошку или гречку с полубанкой тушенки. Просто и сытно.
Я в дальнобое езжу по цивилизованным местам, останавливаюсь в отелях, поэтому отели стараюсь бронировать с завтраком. Если не получается, то утром достаю кипятильник и делаю себе ту же кашу+чай+бутерброды.
Во время перегоном на заправках не ем, там в основном фастфуд, дорого и вредно.
В пути обхожусь перекусами бутербродами с сыром или сухой колбасой (удобно взять питу, разрезать, начинить, запечь в микроволновке), яблоками, несдобной сушкой, козинаками, курагой, кусок шоколадки и т.п. Из питья — кефир, кипяченая вода заправленная лимоном и сахаром.
Почему-то мне в пути есть не особо хочется.
А уж когда доехал до очередного городка, то всегда можно найти ресторанчик с полноценным обедом или сразу ужином.
+1
provokator80
Как бы быстро не херачил, всё равно надо останавливаться отдохнуть хотя бы 2-3 раза в день минут на 30-40. Так почему бы в это время нормально не поесть? А езда без остановок хотя бы на короткий отдых — это всё зло. Слишком быстро устанешь и проедешь даже меньше, чем с остановками. Ну и безопасность опять же страдает. И даже если всё пролетишь без остановок на отдых, то на следующий день уже не будет такой свежести. Так что путешествуйте правильно, путешествуйте с умом!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять ответы и комментировать их. Войдите, пожалуйста, или зарегистрируйтесь.
При перепечатке материалов, видео или картинок гиперссылка на «bikepost.ru» обязательна