по работе встречался с одним ученым в отличной форме, правда этот дядька помимо научной деятельности еще занимался альпинизмом и ходил в горы и в свои 60 выглядил на 5+. на мой взгляд, это правильный образ сочетания здорового образа жизни и «больше думать головой»
да какой же это дальняк то??? 35 км??? самый дальняк — Свияжск — 280км, но и то это поездка одного дня, утром выехал, в 17.00 вернулся и это не откручивая ручку
до Булгар катни, до Свияжска. до последнего благо сейчас дорога хороша, разве что на казанке ремонты напрягут. В Елабуге есть где поколесить и что посмотреть.
вариант «марфуша» улыбнул
а так зимой пользовал скакалку, тоже бодрит…