Если ты в минус катал, то ты просто мужик, с большой буквы М:-)
Я на велике круглый год ездил живя за полярным кругом, до -30 нормально, от -5 до -10 вообще кайф.
Гакк-машину я привел как пример похожего биомеханического движения. А говоря о девочках имел ввиду тренажер называемый leg press ну или жим ногами по нашему.
То, что для поднятия мотоцикла не нужно делать становую 250 кг и присед 200 кг это почти любому понятно, ты же все-таки не ПОЛНОСТЬЮ мотоцикл от земли отрываешь, а как бы кантуешь.
Я живу образно говоря в Мухосранске и всяких наутилусов с хаммерами и цибексами у нас нет и наверное никогда не будет, так что я имел ввиду обычный тренажер в виде платформы двигающейся по полозьям.
А насчет девушек должен сказать, что их слабость сильно преувеличена. В одной из книг небезызвестного в узких кругах Джо Вейдера приводились случаи из жизни в которых физическая сила была очень кстати, я из них парочку запомнил (один кстати был связан с ездой на мотоцикле), так вот там японка подняла грузовик, что бы вытащить из под него своего сына, конечно это случай незаурядный и в обычной жизни так выложиться вряд ли удастся, но ведь и мотоцикл это не грузовик…
Кстати очень уважаю женщин ЗАНИМАЮЩИХСЯ в тренажерных залах.
Я в этой бюрократии проработал много лет и за это время увидел изменения только к худшему, причем как я сейчас понимаю, это не только государственной бюрократии касается, а вообще ВСЕЙ.
Я имел ввиду, что ТС получил опыт борьбы с бюрократической машиной, но за этот опыт ему пришлось заплатить, причем и деньгами и нервами и свободным временем (хорошо, что не здоровьем и свободой).
Вообще я на стороне автора, но я считаю, что бюрократию «правосудия» побороть нельзя, ее можно только обмануть, или что в идеале — никогда не сталкиваться с ней.
Подискутировал бы я с тобой на тему биомеханики упражнений для развития нижней части тела, но здесь для этого не место.
А насчет ВАГОНА ошибок, буду обязан, если ты мне на них укажешь (в пунктуации признаю, не силен, по русскому троя был)
В случае подъема мотоцикла, это как раз наиболее близко к как ты пишешь «изолированному жиму», если не веришь мне, то зайди в тренажерный зал и попроси показать тебе гакк-машину.
И правильно пишется «присЕд».
В принципе наверное полезное видео, но как говорится дьявол кроется в мелочах. Джерри все таки не хрупкая девушка как выше заметили и у кого-то может элементарно не хватить силы хвата. Руками нужно только фиксировать мотоцикл, а поднимать ногами (в спортзале не тренированные девачки свободно выжимают в тренажере платформу весом 200кг несколько раз, если их замотивировать), т.е. упираешься крестцом в край сиденья (для этого придется сесть поглубже, чем на представленном видео) и делаешь своего рода присед, придерживая мотоцикл руками.
Если же мотоцикл лежит на боку в глухом месте, то поможет дедушка Архимед с рычагом…
Я на велике круглый год ездил живя за полярным кругом, до -30 нормально, от -5 до -10 вообще кайф.
То, что для поднятия мотоцикла не нужно делать становую 250 кг и присед 200 кг это почти любому понятно, ты же все-таки не ПОЛНОСТЬЮ мотоцикл от земли отрываешь, а как бы кантуешь.
Тем более в 99% случаев девушке наверняка помогут поднять мотоцикл прохожие, проезжие.
А насчет девушек должен сказать, что их слабость сильно преувеличена. В одной из книг небезызвестного в узких кругах Джо Вейдера приводились случаи из жизни в которых физическая сила была очень кстати, я из них парочку запомнил (один кстати был связан с ездой на мотоцикле), так вот там японка подняла грузовик, что бы вытащить из под него своего сына, конечно это случай незаурядный и в обычной жизни так выложиться вряд ли удастся, но ведь и мотоцикл это не грузовик…
Кстати очень уважаю женщин ЗАНИМАЮЩИХСЯ в тренажерных залах.
Вообще я на стороне автора, но я считаю, что бюрократию «правосудия» побороть нельзя, ее можно только обмануть, или что в идеале — никогда не сталкиваться с ней.
А насчет ВАГОНА ошибок, буду обязан, если ты мне на них укажешь (в пунктуации признаю, не силен, по русскому троя был)
И правильно пишется «присЕд».
Если же мотоцикл лежит на боку в глухом месте, то поможет дедушка Архимед с рычагом…